快眠＆ストレス軽減を謳うヤクルト1000がバズったわけは？効果を確かめるためヤクルトレディから定期購入してみた

最近SNSで話題沸騰中の「ヤクルト1000」。
継続飲用により、
◎ストレスをやわらげる
◎睡眠の質を高める
◎腸内環境を整える
という嬉しいことずくめの効果があることを謳っています。

定期的に実際に飲んだ方の口コミがTwitter上でバズり、今やコンビニから姿を消してしまうほどの人気です。

今回は
【ヤクルト1000ってどういう商品？】
【なぜここまでバズったの？】
【ちゃんと効果はある？】
という3つの気になることを独自で調査しました。

実際にヤクルトレディから定期購入し、継続して飲んでみた感想もお届けします♪
ぜひ最後までご覧ください(^^)

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効果がいろいろ　ヤクルト1000について

ヤクルト1000とは？

「ヤクルト1000」は
〝人も地球も健康に〟
というスローガンでおなじみのヤクルトが販売している乳製品乳酸菌飲料です。

＜商品概要＞

乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

引用：ヤクルト公式HP

現在はヤクルトレディが訪問販売で届ける商品「Yakult（ヤクルト）1000」とコンビニなどの店頭向け商品「Ｙ1000」が発売されています。

どちらを飲んでいる人も見かけるため『違いはなに？』と思っている方もいるかと思いますが、結論から言うと宅配商品か店頭商品かの違いだけで味や成分は同じです。

「Yakult（ヤクルト）1000」が1本100ml、130円に対して
「Ｙ1000」は1本110ml、150円と内容量が若干多くなっています。

ヤクルト1000の効果

ヤクルト1000は、生きた「乳酸菌 シロタ株」を１本（１００ｍｌ）に１,０００億個含むヤクルト史上最高菌数・最高密度の乳製品乳酸菌飲料です。

近年の研究結果で、脳と腸の動きには密接な関わりがあることがわかっているそう。

「乳酸菌 シロタ株」が腸まで届くことによって身体にさまざまな良い影響をもたらす効果があるとのことです。

試験を控えた医学部生を対象にした実証データも出ています！

◎ストレスをやわらげる
・唾液中のコルチゾール濃度の上昇が抑制
・ストレス体感が抑制

◎睡眠の質を高める
・熟眠時間と熟眠度が増加
・起床時の眠気を示すスコアで改善

◎腸内環境を整える
・乳酸菌 シロタ株を含んだ飲料の継続飲用により腸内の良い菌が増え、腸内環境を改善する機能あり

自分も飲みたい！と思ってしまうツイートが大バズり

ヤクルト1000の人気に火をつけたのはTwitterで投稿された数々の口コミではないでしょうか。
1万以上のリツイート、いいねがつく通称〝万バズ〟のツイートも多く発信されています。

●具体的な感想

年末年始忙しくて心も体も蝕まれちゃう大人たち、これ飲みな。スっと寝れてスっと起きれてあんまりイライラしなくなったしめちゃくちゃ良い。これ飲み始めてからメンタルが割と安定していて4割増で生活クオリティ上がったと思う。ちょっと高いけどまとめ買いしてストックして皆に布教するくらいには良 pic.twitter.com/H7JO67jkZL

— め氏 (@meiko_shi) December 5, 2021

●興味がそそられるツイート

ヤクルト1000、いまいち効果があるかわからなかったけど４日目で夢に坂口健太郎が出てきたので多分睡眠の質が良くなっている。

— みなみ (@tomo_ahm) April 13, 2022

●おもしろツイート

たまに来てくれるヤクルトレディ、ヤクルト1000あります？って聞くと、ニヤッと笑って、ありますよ……ってやばいブツみたいに小声で囁いてくる

— ナチ🐤　🦈 (@nachi05lego) May 10, 2022

道でヤクルトさんを見かけたので「すみません、いいですか？」って声をかけたら、にやりと笑って一言「1000？」って売人みたいになってて、（これ、ツイッターで見たやつだ！！）てめっちゃテンション上がった。

— かずこ㊗️TB2 全25話、ﾈﾄﾌﾘで前半13話まで配信中 (@kazuko_01) May 13, 2022

実際に飲んだ方の率直な良い感想を見ると商品への期待値が高まりますよね！
メディアのCMを見るよりも興味がそそられます。

また、クスっと笑えるようなツイートが広まることで商品の認知度アップに繋がったことは間違いないです。

私自身バズっているツイートを見てヤクルト1000を知り、飲んでみたくなりました！

同じようにTwitterで話題になっていたから商品を認知したという方は多いのではないでしょうか？
ＳＮＳでバズることがいかに商品販売促進に繋がるか、よくわかる事例ですね。

実際にヤクルトレディから定期購入してみた！継続飲用レポ

ヤクルト1000をはじめて飲んだとき

最初にヤクルト1000飲んだときはファミリーマートで購入しました。

味は通常のヤクルトとさほど変わらないかな？という印象。
とても美味しくてゴクゴク飲めました！

ヤクルト1000を飲むにあたり、私がいちばん効果を期待していたのは睡眠の質向上です。
というのも、寝起きがとてつもなく悪く、目覚めてからベッドを出て準備を始めるのに時間がかかって毎日朝はバタバタ…という日々を卒業したかったから。

坂口健太郎さんの夢を見てスッキリと目覚め、優雅な朝を過ごしたい…。
というささやかな願いを込めて眠りにつきました。

次の日の朝。

いつもだったらアラームの音が遠くから聴こえてきてうなだれながら重い瞼を開けるのですが、なんとこの日はパッと目が覚めたんです。（坂口健太郎さんの夢は見られませんでしたが）

＜通常　筆者の朝＞

＜ヤクルト1000を飲んだ翌朝＞

リアルにいつもの朝とはこれほどの違いがありました。
瞼だけではなく、身体全体が軽い感じだったんです…！

寝起きが良い朝を体験できたのが嬉しくて、1日中さわやかな気持ちで過ごせた気がします(笑)

こんなに効果ある…？たまたまでは…。と思いつつ、
その日のうちに勢いで定期購入することを決めました！！

ヤクルトレディが届けてくれる〝ヤクルト届けてネット〟定期購入

定期購入することを思い立ったあとにすぐ行動。
週に1回ヤクルトの商品をヤクルトレディが届けてくれる〝ヤクルト届けてネット〟でヤクルト1000の購入手続きを済ませました。
送料や年会費なしで手軽に契約できます (^^)

お申し込みについて詳しくはこちら

申し込みから数日後、指定した配達日にしっかり商品が届いていました！
置き配を希望すると専用の保冷バッグに商品を入れて玄関前に置いてもらえます。

届いた商品がこちら！
ヤクルト1000、7本入りのパック（税込み983円）です。

ここからは注文してから1週間、継続して飲んだレポをお届けします♪
はじめて飲んだときのように絶大な効果は得られるのか！
また、一部で言われている〝悪夢を見る〟という噂は果たして本当なのでしょうか…？

★1日目

寝つき良く入眠後、夢を見たわけではなく突如目が覚めたのが朝の5時。←この時は覚醒したようにスッキリ目覚めるが、二度寝後はふつうに眠い。起きられない。

★2日目

キンプリの岸くんとなぜかじゃんけんする夢を見ている途中に起きる。
夢でじゃんけんした相手は〝ライバルだと思っている人〟という夢占いの結果が面白くて愉快な気持ちで1日過ごせた。

★3日目

ここにきてはじめての悪夢。
結構ショッキングな夢を見てしまい、目覚めたときに心臓がバクバクなっていた。
でも、スッキリ感があるし、よく眠れた感じがするから不思議。

★4日目

1日目と同様に朝少しだけ早く目覚める。
覚醒したようにいきなりパッと目が開く。
その後また二度寝をしたら目覚めが悪くなるデジャヴ。
二度寝は良くないと悟る。

★5日目

寝るのが遅くなってしまい、いつもより睡眠時間が少なめになる。
なのに、8時間睡眠をしたときのようなスッキリとした目覚め。
きっと効果は気のせいではない。

★6日目

悪夢と良い夢の両方見て目覚める。
ヤクルト1000と関係があるかはわからないが、夢で見る映像の解像度が上がり内容をよく覚えているようになった。

★7日目

やはりヤクルト1000を飲んでないときより確実に目覚めが良い。
朝起きて準備しているとき身体にかかる重力負荷が減ったのも実感できる。

飲み続けた結果をまとめると私の場合、
・熟睡できているのが実感できる　目覚めが良い
・日中、身体が軽い
・悪夢は見たが、普通に良い夢も見た（夢の記憶が残りやすい？）
・ストレス緩和、腸内環境の整いは実感できるほどではないかも
という感じでした。

やはり一番実感があったのは睡眠の質が格段に向上したことです。

アラームが聞こえても開かなかった瞼がパッと開くようになり、『よく寝たー！』と思える日が増えました。

悪夢は平常時でも見ることがあったのでヤクルト1000が関係しているのかは分かりませんが、夢の中の映像が鮮明になったのと記憶が残りやすくなったような気がします。

ストレスのやわらぎや、腸内環境が整っている感じは『言われてみれば調子が良いかも…？』くらいで劇的な変化はあまり実感できていません。

ただ、起きるときの辛さが多少軽減されたおかげで朝のストレスは減りました（笑）

ヤクルト1000を飲むタイミング

ヤクルト1000を飲むタイミングが気になる方が多いかと思いますが、基本的に自身の好きな時間で問題ないそうです◎

Q．いつ、どのくらい飲むのがよいですか。

A．食品ですので、基本的にいつお飲みいただいてもかまいません。毎日継続してご飲用していただきたい商品なので、1日1本を目安に1日の生活の中で、続けやすい時間帯にお召しあがりください。

引用：ヤクルト公式HP

私の場合、夕食を済ませてひと息ついているときにデザート感覚で飲むのがルーティンになりました。
美味しく飲めて健康にも良いなんて一石二鳥ですよね！
個人差はあるかと思いますが、私には結構効果があったのでこれからも継続して飲もうと思います♪
まだ飲んだことがないという方、ぜひ効果を確かめていただきたいです！

まとめ

巷で話題のヤクルト1000。

飲んだ人たちの口コミツイートが反響を呼び、人気に火をつけました。
メディアのCMはもちろん目につきやすいですが、身近なSNSユーザーが忖度一切なしの感想を載せているとより興味が湧きますよね。

一般人も流行りモノを生みだす広告塔になりうることに時代の変化を感じます。

ヤクルト1000を実際に飲んでみて『バズる商品にはハズレがないな』と感じました！

今後どんな商品がＳＮＳをきっかけにブームを起こすのか大注目です。

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